black sky
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا فيكم في منتدانا الجميل وارجو منكم التسجيل
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبرينغ رول على البخار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
aysha




عدد المساهمات : 131
نقاط : 393
تاريخ التسجيل : 06/07/2009

سبرينغ رول على البخار  Empty
مُساهمةموضوع: سبرينغ رول على البخار    سبرينغ رول على البخار  Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 07, 2010 2:58 pm

سبرينغ رول على البخار

سبرينغ رول على البخار  52gcQ-Os3G_855955300

يعتبر من المقبلات الصينية و هو صحي للغاية لأنه عيارة عن رقائق الأرز الصينية ون تون محشوة بالجزر و الكوسا و البصل و الفلفل الرومي و تقدم مع صلصة تغميس الليمون و الكزبرة

المقادير

* 3 جزرات
* 1 فلفل رومي أحمر
* 2 حبة كوسا
* بصلتان خضراوان
* 1 بياض بيضة مخفوق
* ثلث الكوب من الكزبرة الخضراء
* رقائق الأرز الصينية ون تون
* ماء
* ملح
* ملعقة طعام من صلصة الصويا

الطريقة

1. تقطع جميع الخضروات إلى عيدان رفيعة و يخلط معها بيضا البيض و الكزبرة
2. تنقع رقائق الأرز في الماء الدافئ لمدة دقيقة ثم يوضع داخلها قليل من مزيج الخضروات ثم تطوى الرقاقة
3. تصف الرقائق في إناء التبخير ثم تطهى حتى تنضج و تقدم في الحال


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبرينغ رول على البخار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
black sky :: منتديات الطبخ-
انتقل الى: